21. Mai 2015: Gesundheit durch Sinnlichkeit und Dankbarkeit

Der Mai ist eine wunderbare Zeit, um noch letzte Reste der kalten Jahreszeit raus zu laufen, weg zu strampeln oder ab zu tanzen.
Und dann voll und ganz die unendliche Blütenpracht und die Fülle der erwachten Natur mit Dankbarkeit und allen Sinnen genießen!
Jedes Rosa, Blau, Gelb, Weiß und Violett sowie das Segeln der ersten Schwalben will bestaunt werden, jeder Duft gerochen, alle Zartheit der frischen Blätter gespürt und der Kuckucks-Ruf gehört.
Diese Momente des Eintauchens in die Maien-Wonnen sind wunderbare “Antidepressiva” und eine Glücks-Kur für alle Zellen!
Gönnen Sie sich einen Blumenstrauß, einen Spaziergang durch einen Park oder Garten, einen Blick über die Dächer in den Himmel oder was Sie sonst gerade anzieht. Ihr kleiner, aber wichtiger Beitrag zur persönlichen Gesundheit gelingt so einfach und leicht!

— Posted on 21. Mai 2015 at 20:05 by Margit Weingast