1. Dez. 2016: Mensch freue Dich, wenn Du heute …

Dazu lade ich heuer im Advent ein: Statt „Mensch ärgere Dich nicht“ spielen wir: „Mensch freue Dich!“

Spielanleitung:
Sie beginnen heute mit der dazugehörigen ersten Aufgabe, die Sie nachfolgend finden. Täglich lassen Sie sich von der jeweiligen Tages-Idee inspirieren bis Sie am 24. Dezember im Ziel, den Weihnachtsfeiertagen angekommen sind.

Wichtig:
1. Es ist ein Spiel, bei dem Sie nur gewinnen können!
2. Sie spielen es alleine oder mit anderen zusammen. Reden erlaubt!;-)
3. Sie können auf einem Feld verweilen und Felder überspringen; Hauptsache Sie freuen sich!

Tages-Impulse zu „Mensch freue Dich, dass Du heute …“:
1. Dez.: … etwas gmachst, was Du nie oder seltn machst.
2. Dez.: … zumindest eine Person umarmst.
3. Dez.: … einem Menschen erzählst, wie es Dir wirklich geht.
4. Dez.: … nicht klagst, sondern Freudvolles sehen kannst.
5. Dez.: … Dir etwas außergewöhnlich Gutes tust.
6. Dez.: … mal herzhaft lachst.
7. Dez.: … eine Spende gibst und Dich am Geben freust.
8. Dez.: … Dir ein bisschen träumen erlaubst.
9. Dez.: … mindestens 1 Stunde ohne Telefon/Computer verbringst.
10.Dez.: … neugierig beobachtest ohne zu urteilen.
11.Dez.: … Dir selbst eine gute Mahlzeit kochst.
12.Dez.: … Widrigkeiten des Alltages mit Humor nimmst.
13.Dez.: … für einen Moment die Augen schließt, um besser zu spüren.
14.Dez.: … den Vollmond feierst!
15.Dez.: … alles so einfach wie möglich – aber nicht einfacher! – machst.
16.Dez.: … mal die Routine-Spur verlässt und Umwege gehst.
17.Dez.: … Dich für weniger statt mehr entscheidest – wo auch immer.
18.Dez.: … etwas liest, was Deine Seele erhebt.
19.Dez.: … Deine NachbarInnen grüßt und nichts erwartest.
20.Dez.: … eine Befürchtung zugunsten von Zuversicht verabschiedest.
21.Dez.: … einem alten oder jungen Menschen bewusst zuhörst.
22.Dez.: … eine Zeit lang barfuß gehst – vielleicht sogar draußen.
23.Dez.: … etwas spielst – allein, mit Kindern oder mit FreundInnen.
24.Dez.: … irgendwo ein kleines Wunder entdeckst!

mit den allerbesten Wünschen für eine besinnliche Adventzeit!
Margit Weingast
Beratungs- & Yoga-Spezialitäten

— Posted on 1. Dezember 2016 at 16:27 by Margit Weingast